Ленивая овсянка

Ингредиенты

  • 9 ст. л. овсяных хлопьев
  • 300 г творога
  • 450 г кефира или бифилайфа
  • 1 апельсин
  • 2-3 яблока
  • сахар
  • корица или кардамон

Апельсин очищаем и нарезаем дольками. Смешиваем с овсянкой, слегка разминая, чтобы выделился сок. Теперь режем яблоки. Отправляем их к овсянке. Добавляем творог. Сверху заливаем всё кефиром или бифилайфом или любым другим молочным продуктом и тщательно перемешиваем. Складываем в банку, закрываем и даем настояться от 30 минут до 8 часов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные посетители сайта. Нажмите на иконку сервиса, в котором у вас уже есть аккаунт.

Рубрики