Как совершить обряд омовения на Крещение и не заболеть?

В зоне отдыха «Лесная» работники КБУ обустроили крещенскую купель. В Заречном в крещенскую ночь она будет только одна — со стороны песчаного пляжа. Только в этом месте за безопасностью купающихся будут следить дежурные спасатели.

«Глубина купели в начале — 80-90 сантиметров, в конце — 1 метр, 30 сантиметров. Размер купели 3х2 метра. Для безопасности установлены деревянные решетки», — рассказал начальник штаба ГО ЧС Комбината благоустройства и лесного хозяйства Заречного Александр Соломонов.

С 22:00 часов на Лесном пруду будут дежурить сотрудники городских служб экстренного реагирования: пожарные, полицейские, медицинские работники. На берегу будет находиться автомобиль «Скорой помощи» с дежурной бригадой, которая в случае необходимости окажет медицинскую помощь. Чтобы исключить случаи ухудшения самочувствия граждан, медики просят зареченцев адекватно оценить свое состояние здоровья перед крещенским купанием.

«Люди должны помнить, что окунуться в воду можно только здоровым. Не рекомендуется совершать омовение гражданам с ОРВИ, температурой, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышением артериального давления. Данная процедура может привести к ухудшению самочувствия», — отметила заведующая отделением скорой медицинской помощи медико-санитарной части №59 Наталья Волкова.

После омовения в купели медики советуют интенсивно растереться полотенцем, разогрев тело, и надеть теплую сухую одежду. На морозе лучше не стоять, а сразу отправляться домой и выпить горячего чаю. Согреваться крепкими напитками врачи категорически не рекомендуют — алкоголь может спровоцировать резкий скачок артериального давления и привести к тяжелым последствиям для здоровья.

Фото: bloknot.ru