Несколько школьников Заречного представят наш город на областных соревнованиях ГТО

Сразу несколько зареченских школьников представят наш город на областном спортивном фестивале «На пути к успеху». Путёвки на региональные соревнования они завоевали по итогам муниципального фестиваля ГТО. На состязаниях в рамках всероссийского физкультурно-спортивного комплекса они доказали свою готовность к труду и обороне.

«Первым тестом, который сдавали ребята, было плавание 50 метров с засечением времени. Еще на спортивном ядре ФОКа «Лесной» нужно было сдать бег на 1000 и 60 метров, наклон на тумбе, отжимания у девочек и подтягивания у мальчиков», — рассказала директор Центра тестирования ГТО Заречного Ольга Касаткина.

Кроме этого, дети выполняли прыжок в длину с места и демонстрировали силу пресса. Все нормативы рассчитаны на определённый возраст, у большинства школьников не возникает особых трудностей при прохождении испытаний.

За тем, чтобы все упражнения выполнялись правильно, следят инструкторы. Каждый из них прошёл специальную подготовку и аттестацию.

«Я принимаю два норматива — это подтягивания и отжимания. Это те нормативы, где очень важно соблюдать технику. Я бы её назвал академичной. Полная амплитуда, определённая скорость выполнения. Это всё очень важно», — объяснил инструктор по спорту ФОК «Лесной» Артём Чувашов.

Объяснения инструкторов помогают школьникам понять, что при выполнении упражнения главное — правильный подход. Нужно следить за техникой и не тратить энергию впустую. Например, для того, чтобы пробежать 1000 метров и прийти к финишу с хорошим результатом, необходимо грамотно распределить силы.

По итогам городского фестиваля ГТО отобраны восемь спортсменов, которые представят Заречный на областных соревнованиях. Фестиваль «На пути к успеху» состоится 22 мая.