Зареченцы поправляют здоровье скандинавской ходьбой
В Заречном 11 мая в третий раз состоялся фестиваль скандинавской ходьбы. Вид спорта, изобретённый финскими лыжниками, в нашем городе становится всё более популярным. И объединяет разные поколения зареченцев.
Первая группа людей, занимающихся скандинавской ходьбой в Заречном появилась четыре года назад. Сейчас этим видом спорта увлечены горожане вех возрастов, даже дети. Самому юному участнику третьего городского фестиваля скандинавской было пять лет, самому возрастному 94.
«Это даёт нам здоровье. Если давление повышенное, вышла, прошлась 10 кругов, прихожу — давление в норме. То же самое с головными болями», — рассказала участница III городского фестиваля скандинавской ходьбы Вера Щипунова.
По традиции городской фестиваль скандинавской ходьбы проходит под девизом «Будь здоров и стар, и млад». И, как признаются спортсмены старшего поколения, занятия физической культурой дают им заряд бодрости и оптимизма.
«Я пришла на скандинавскую ходьбу после операции на коленных суставах, для реабилитации. С каждым разом получалось проходить всё больше и больше. Коллектив очень дружный, мы занимаемся в любую погоду», — отметила участница III городского фестиваля скандинавской ходьбы Валентина Мальсакова.
Участники фестиваля скандинавской ходьбы прошли вместе несколько кругов по стадиону ФОКа «Лесной». После чего юные спортсмены получили памятные дипломы, а взрослые решили не останавливаться и отправились за здоровьем на трёхкилометровую дистанцию.
