Зареченцы знакомятся со скакалкой с самого раннего возраста
Зареченские педагоги учатся правильно прыгать через скакалку. Для инструкторов по физической культуре детских садов и школьных учителей физкультуры провели семинар тренинг по роуп-скиппингу.
«Этот вид спорта все еще считается новым. Постоянно происходят изменения в дисциплинах, в правилах соревнований по спортивной скакалке. Сегодня мы обо всем этом расскажем слушателям семинара», — сообщила педагог дополнительного образования детско-юношеского центра «Юность» Евгения Строителева.
Учиться прыгать через скакалку дети в Заречном начинают с самого юного возраста. Скиппинг входит в программу городской спартакиады «Дошколята» и малой спартакиады школьников. Участники семинара обсудили, как правильно подготовить юных спортсменов к соревнованиям. Инструкторы по физкультуре узнали, какие существуют виды прыжков, технику их выполнения, а также правила подсчёта результатов.
Прыжки через скакалку — это не просто игра или развлечение, а полноценная спортивная тренировка, развивающая целый ряд физических качеств и укрепляющая организм.
«Развиваются мышцы, сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Координация, сила, ловкость и выносливость», — пояснила Евгения Строителева.
В этом учебном году соревнования по скиппингу в рамках спартакиад ещё впереди. А пока инструкторы будут тренировать ребят в соответствии с правилами и требованиями, предъявляемыми к этому виду спорта.
