Зареченские школьники приступили к сдаче нормативов ГТО

В Заречном началось тестирование школьников по нормативам Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса Готов к труду и обороне. Первый этап — плавание.

Ребятам необходимо было проплыть 50 метров любым стилем. Юношам предстояло преодолеть дистанцию не более, чем за 41 секунду, а девушкам — за 1:05 минут, чтобы выполнить норматив на «Золотой значок». С этим заданием не справился только один старшеклассник.

«Чтобы так плавать, нужно поддерживать форму постоянно. Не обязательно заниматься плаванием, вполне подойдут ежедневные пробежки, прогулки на лыжах или любая другая физическая активность. ГТО включает в себя достаточно много испытаний по основным физическим качествам — выносливость, скорость, сила и ряд других», — рассказал директор муниципального Центра тестирования ГТО Игорь Филиппов.

Помимо плавания, в рамках тестирования ГТО, старшеклассникам также предстоит сдать нормативы по бегу, подтягиваниям, прыжкам в длину, метанию мяча и другим дисциплинам.