Контактная информация

МДЦ «Ровесник»

Тренер: Андрей Борисович Русаев

Телефон: 60-10-09

Досуговое формирование «Школа Бокса» специализируется на обучении всех желающих (новичков старше 15 лет, мужчин и женщин) основам классического бокса, а также подготовке опытных боксеров. Воспитанники объединения являются неоднократными призерами городских и региональных соревнований.

Школа работает по пяти основным направлениям:

  • обучение навыкам бокса, как системы самозащиты;
  • наработка эффективных ударных комбинаций;
  • постановка акцентированного удара;
  • обучение ударной технике бокса;
  • консультации спортсменов боевых единоборств: кикбоксинг, тайский бокс, рукопашный бой.

Занятия проводит тренер высшей категории по боку Андрей Борисович Русаев. Он составляет для каждого спортсмена оптимальную программу тренировок, которая позволит добиться наилучших результатов, исходя из личных возможностей и пожеланий воспитанника. При этом возраст и уровень подготовки не имеет никакого значения. Помимо развития физических данных и укрепления организма в целом, у спортсменов укрепляется психологическая устойчивость.