Контактная информация

Фитнес-клуб «Спортzona», Ледовый дворец (улица М.В.Проценко, 15)

Телефон: 65-55-37

Pole dance — танец на пилоне. Он включает в себя элементы акробатики, стретчинга, фитнеса. Основан на аэробных и анаэробных упражнениях. Сочетание силовых и аэробных нагрузок в одном занятии способствуют прорабатыванию всех групп мышц. В процессе тренировки Вы растягиваете мышцы, подкачиваете их. Повышается Ваша гибкость, женственность, Вы приобретаете красивую фигуру за довольно короткое время.

В фитнес-клубе «Спортzona» занятия Pole dance проходят в очень комфортной, дружеской обстановке. В Вашем распоряжении единственный в Заречном зал для Pole dance, оборудованный пятью пилонами. Тренировки выстраиваются индивидуально, в зависимости от желания и спортивной подготовки клиента. Первые результаты видны через полтора-два месяца. Занятия подходят всем возрастным категориям.

Всех, кто желает научиться летать, повысить свой иммунитет, скинуть лишние килограммы, находиться в привлекательной форме, быть образцом гибкости и женственности, ждет на своих тренировках инструктор фитнес-клуба «Спортzona» Екатерина Ломакина. Занятия проводятся только по предаврительной записи, согласно расписанию.

Также в фитнес-клубе «СпортZONA» вы можете посетить занятия по Exotic Pole Dance. Это сочетание двух направлений: стип-пластики и Pole Dance (шестовая акробатика и гимнастика). Здесь упор делается не только на различные акробатические трюки на пилоне, но и изучение танцевальных связок вокруг пилона и на партере (на полу). Главное в Exotic Pole Dance — это чувственность, музыкальность и хореография, сочетание хрупкой женственности и силы, развитие пластики и сексуальности.

Некоторые используют Exotic Pole Dance вместо тренажерного зала, так как здесь работают абсолютно все мышцы тела, поддерживая свою тело в постоянном тонусе и избавляясь от лишнего веса. Тело становится упругим, подтянутым и гибким.

 

Комментарии

При комментировании наших материалов запрещены: нецензурная лексика, разжигание межнациональной и социальной розни, оскорбление личности, публикация заведомо ложной информации.
Ваш комментарий будет рассмотрен и опубликован, если он не противоречит этим правилам.

Чтобы использовать эту форму, используйте более современный браузер или включите джаваскрипт.